Stage "YIN YOGA" - Samedi 30 mars de 10h à 13h

Stage animé par Sandrine Gallou

Descriptif: Yin Yoga avec la Thématique du Printemps. Mise en circulation de l'énergie (do-in) de la tête aux pieds. Maintien long des postures pour venir toucher les tissus Yin (fascias). Les postures choisies viendront stimuler les méridiens Foie et Vésicule biliaire. Clôture par la Danse du Dragon.

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