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44 événements
Stage "Hatha Yoga et Ayurvéda" - Samedi 13 avril : STAGE ANNULE
de 10h à 12h30
Stage animé par Véronique Stephan-Joffredo Descriptif: Découverte de l'ayurvéda par une pratique de saison afin de comprendre ses principes et ses bienfaits. Apéritif ayurvédique. S'inscrire: STAGE ANNULE
Stage "Ouverture du coeur et extension de la colonne vertébrale" - Samedi 6 avril de 9h à 11h30
de 09h à 11h30
Stage animé par Manon Desfeux Descriptif: Comprendre l'Anatomie de chaque zone et les mouvements associés. Préparer le corps par des asanas ciblés de la 1ère et 2ème série d'Ashtanga yoga. Ateliers d'exercices. Posture...
Stage "YIN YOGA" - Samedi 30 mars de 10h à 13h
de 10h à 13h
Stage animé par Sandrine Gallou Descriptif: Yin Yoga avec la Thématique du Printemps. Mise en circulation de l'énergie (do-in) de la tête aux pieds. Maintien long des postures pour venir toucher les tissus Yin (fascias)...
Stage "Yoga Vinyasa et détente profonde" entre 10h30 et 12h30
de 10h30 à 12h30
Stage animé par Céline Malestroit. Descriptif: Méditation, Vinyasa créatif et dynamique inspiré de l'Ashtanga yoga, relaxation, détente S'inscrire: COMPLET
Stage de Yin Yoga entre 10h et 12h30
de 10h à 12h30
Stage animé par Sandrine Gallou. Descriptif: Ce stage permettra de passer de l'immobilité au mouvement dansé avec comme thématique l'hiver. Pratique lente du yoga dont le but est de relâcher les tensions profondes. Chaq...
